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Es war ein Fest! Einzigartig, berührend, kraftvoll, weiblich „BÄM!“ Danke 🙏 liebe Vanessa 💃
Das BÄM Seminar Anfang März mit und bei Vanessa war für mich BAM!💥 Individuelle und praktische Tipps und Anleitungen gepaart mit einer einfühlsamen, klaren und charismatischen Seminarleitung bereiteten mich optimal auf das Shooting vor. Die Mischung aus Theorie mit klugen Fragestellungen und Praxis mit viel Freude und Energie unterstützten mich darin mich meines Körpers und seiner Sinnlichkeit bewusst zu machen und diese zum Ausdruck bringen zu k…
Ich gehe schon seit über 10 Jahren zu Vanessa und habe alles ausprobiert von Vinyasa Yoga, Krafttraining, Airial Yoga, Frauenkreise und Massage. Besonders toll finde ich, wie Vanessa uns beim Yoga aus dem Kopf in den Körper bringt. Haltungen werden immer korrigiert! Das Studio ist wunderschön und bietet eine tolle Atmosphäre. Jeder darf so kommen wie er ist - sowohl äußerlich als auch innerlich. Hinterher geht man mit einem stolzen Lächeln nach …
Den Alltag hinter sich lassen, bei sich ankommen, im Hier und Jetzt sein, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen- all dies und noch viel mehr ermöglicht Vanessa in einer von ihr geschaffenen Wohlfühlatmosphäre bei ihren einzigartig geführten Yogastunden. Vanessa begleitet, leitet, fördert und fordert jeden Einzelnen ganz individuell. Man wird u.a. eingeladen, seine Komfortzone zu verlassen, und dadurch sich und seinen Körper zu spüren, begle…
Seit nun ca. 10 Jahren mache ich bei Vanessa Yoga und Langhanteltraining. Aus meiner Sicht eine perfekte Lehrerin, da sie sehr individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse, den Trainingsstand und bestehende körperliche Beschwerden eingeht. Ich habe mich von Anfang an wohl gefühlt!
Geballtes Wissen, Erfahrung und Klarheit führen zu tollen Yogastunden!!! Jede Stunde ist anders und es ist wunderschön zu erleben, was geht und was (noch) nicht geht. Ein begleiteter Prozess. Danke!!
Vinyasa vom Feinsten, immer ein offenes Ohr und tolle Korrekturen, nie langweilig, immer herausfordernd. Jeder auf seinem Level!
Es gibt keinen anderen Ort, an dem ich lieber meine Komfortzone verlasse als bei Vanessa. Die Yogastunden bei ihr eröffnen mir neue Räume, körperlich wie geistig und oft bin ich erstaunt wieviel mein Körper kann, ohne dass mein Geist es weiß. Ich habe echt viel gelernt in den letzten Jahren unter ihrer Anleitung - auch gerne mal mit Muskelkater aufzuwachen und gemeinsam Mantras zu singen. Erfahrungen, die ich tatsächlich nicht missen möchte. Ob …
Ich hatte bei Vanessa ein Coaching gebucht, es war unglaublich hilfreich für mich. Ich war erstaunt wie schnell sie genau die Ansatzpunkte findet um die es geht und die es zu reflektieren bedarf. Es war ein sehr entspanntes Coaching und ich fühlte mich sehr wohl damit, obwohl es Online war -geborgen und geschützt. Schade, dass ich zu weit weg wohne ich würde so gerne bei Vanessa auch Yoga praktizieren oder andere Angebote von ihr wahrnehmen.
I love it! Durch Vanessa habe ich Vinyasa Yoga kennen und lieben gelernt. In den Stunden finden sowohl der Geist als auch der Körper Entspannung und Ausgleich. Die Gedanken des Alltags verschwinden für den Moment, der Körper wird durch die Asanas gefordert. Die Stunden sind körperlich herausfordernd, die Übungen dynamisch und kraftvoll. Fazit: Ich freue mich auf jede Stunde mit Vanessa!
Eine tolle Yogalehrerin mit einem vielfältigen, abwechslungsreichen Repertoire, es wird nie langweilig bei ihr! Sie geht auch spontan auf die Wünsche der TeilnehmerInnen ein und es gibt meist auch was zu lachen. Unbedingt empfehlenswert!
Ich bin seit 2014 Mitglied bei Vabora Yoga. Das besondere an Vabora Yoga: Die Inhaberin! Vanessa führt das Studio mit viel Liebe und Kreativität. Sie geht immer auf die Bedürfnisse ihrer Kursteilnehmer*innen ein und bietet für jeden etwas: Körper und Geist in Einklang bringen bei Kraft- oder Entspannungs-/Wohlfühlyoga oder Auspowern beim Langhanteltraining. Sie schafft in ihren Räumen ein absolute Wohlfühlatmosphäre, in der man ankommen und losla…
Egal ob beim herausfordernden Vinyasa Yoga oder beim ruhigen Yin Yoga, Vanessa holt die Teilnehmer/innen immer genau dort ab, wo sie gerade sind. Ihr Unterricht ist abwechslungsreich und es gibt auch immer etwas zu lachen. Kann ich nur weiter empfehlen!
Sehr einfühlsame Lehrerin die Menschen abholen kann genau da wo die stehen. Dazu noch tolle Masseurin mit magischen Händen! Sehr empfehlenswert!
Vanessa bietet verschiedene Yoga-Stile an und mir gefällt ihr Vinyasa besonders gut: Sie schafft es, fordernden Sport und Ruhephasen zu kombinieren und korrigiert einfach toll!
Ich kann das Studio und Vanessa nur empfehlen. Im Studio selber sind viele unterschiedliche Yoga Equipments vorhanden (Yogamatten, Kissen, Yoga Wheels etc.). Das Studio ist immer sauber und sehr gepflegt!
Ich bin seit etlichen Jahren Teilnehmer der Kurse. Für mich optimal ist die Kombination von Yoga und den Langhantel-Kursen. Und die sehr netten Gruppen
Bereits seit September 2009 mache ich nun Yoga mit Vanessa Bora. Gestartet habe ich zunächst im Kindergarten meines Sohnes und zog ihr bei all ihren Stationen auf dem Weg zu ihrem heutigen Studio hinterher. Ich liebe ihre Energie und Power, mit welcher sie ihre Stunden unterrichtet. Yoga mit Vanessa ist nie langweilig, immer fröhlich und oft herausfordernd - sowohl innerlich als auch körperlich und sie hat immer ein offenes Ohr. Vanessa bietet f…
Vanessa ist eine fantastische Lehrerin. Sie erklärt und korrigiert emphatisch. Für jedes Wehwehchen hat sie eine alternative Übung parat 🥰 Ich mache zurzeit Hormon Yoga bei ihr und bin begeistert von den Effekten bei mir. Körper und Geist kommen in den Wechseljahren wieder zur Ruhe. Vieles habe ich schon ausprobiert und Imker ein offenes Ohr von ihr bekommen. Power Yoga, Langhantel oder Aerialyoga. Ich liebe ihre Stimme beim Mantra singen…sie er…
2010 habe ich Yoga bei Vanessa angefangen. Nach fast 3 Jahren Pause, bin ich nun wieder eingestiegen, da es mir so sehr gefehlt hat. Bin ganz schön eingerostet in der Zeit, aber Vanessa holt jeden da ab wo es nötig ist. ;-) Sie hat ein super Gefühl dafür was geht und was nicht und es tut einfach gut.