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Nachdem ich den Gewichthebe-Einsteigerkurs bei Strongmove besucht habe, hat mich die Begeisterung erst richtig gepackt. Ich wollte olympisches Gewichtheben erlernen. Nachdem Björn mir erklärte wie ein Remote-Coaching abläuft, war ich anfangs ehrlicherweise gegenüber Preis und Konzept etwas skeptisch. Ich hatte so etwas ja noch nie gemacht. Warum eigentlich nicht ? - Muss ich spätestens jetzt sagen :) Und nun, knapp zwei Monate später bin ich me…
Durch mein Coaching bei Timo habe ich ein komplett anderes Gesundheitslevel erreicht. Nach einem ewigen Ärztemarathon konnte er jahrelang bestehende Darmprobleme im Nu extrem verbessern, weshalb ich nun endlich wieder eine beschwerdefreie Lebensqualität habe. Im Trainingsbereich habe ich durch sein Remote Coaching innerhalb eines halben Jahres ein sehr gutes Körpergefühl entwickelt. Durch Krafttraining habe ich abgenommen und Muskelstärke entwick…
Ich bin zu Timo ins Training als Alltagsathletin gekommen. Ich habe schon einige Jahre zuvor im Fitnessstudio trainiert, aber irgendwann blieben die Fortschritte aus. Rückblickend kann ich jetzt sagen, dass ich noch nie so einen gut strukturierten Trainingsplan hatte, der mich Woche für Woche immer wieder herausfordert und ideal auf meine eigenen Ziele abgestimmt ist. Timo ist in seiner Arbeit sehr professionell und gleichzeitig super empathisc…
Seit Training 1 von den Coaches Björn und Timo absolut überzeugt. Für mich als Leistungssportler habe ich dank der Kompetenz der beiden ein richtiges Upgrade gewonnen und kann eine Mitgliedschaft für jeden weiterempfehlen, der auf nächste Level kommen möchte.
Da ich selbst wirklich gut in der Materie des Sports/Bewegung/Ernährung stehe, kann ich Björns „Dienstleistung“ am Menschen sehr gut einschätzen – er ist ein unglaublicher Trainer + Mensch, wobei Trainer sein Leistungsspektrum nicht ansatzweise beschreibt. Ich empfehle sogar jedem, dem es irgendwo „zwickt“, sich in Björns Hände zu begeben, bevor man zu einem Orthopäden oder ähnlichen Ärzten geht. Menschlich: absolut liebenswürdig, er kann wirklic…
Als Neuling im Gewichtheben habe ich mich entschieden am Weightlifting Workshop von Björn teilzunehmen und was soll ich sagen - es hat sich 100% gelohnt. Björn versteht es auf sympathische Art Bewegungsabläufe präzise zu erklären und achtet auf jedes Detail, sodass 6 Stunden wie im Fluge vergingen. Man spürt die Leidenschaft zum Gewichtheben und seine Erfahrung als Personal Trainer. Ich komme gerne wieder und empfehle jedem, der ernsthaft am Weig…
Ich kann wirklich behaupten, dass ich, als ebenfalls selbstständige Personal Trainerin, sehr lange gesucht habe bis ich einen Trainer gefunden habe, den ICH auch persönlich buchen würde. Und dann habe ich Björn auf einem Weightlifting Seminar kennen gelernt, in seinem wirklich tollem PT Studio in Köln. Sofort nach dem Wochenende buchte ich bei ihm einige Stunden. Björn ist einfach ein lockerer, sympathischer Typ und unfassbar zielbestrebt und prä…
Nach längerer sportlicher Pause und direkt auftretenden starken Schienbeinschmerzen (kein Lauf über 2 Minuten möglich!) bei der Wiederaufnahme vom regelmäßigen Laufen, kam ich bei Björn etwas abgeschlagen und mit Einlagen in den Schuhen (Horror) an :-( ! Björn sah bereits nach einem Termin wo die Reise hingeht, nämlich dass Fortschritte durch ganz gezielte neuroathletische Übungen sich bereits nach kurzer Zeit bei mir einstellen werden. Durch di…
Tolle und sehr differenzierte Betreuung, man braucht eine Weile um zu erkennen woran Björn alles denkt wenn er sich Bewegungen ansieht und wie er die Erkenntnisse ins Training überträgt.
Björn ist ein richtig toller und guter Trainer. Auch Menschlich ein super Typ. War bei ihm mal auf eine Weightlifting Workshop. War richtig super. Hab sehr viel mitnehmen können. Leider 60 km Weit weg aber werde definitiv nochmal Zeit finden um bei ihm ein Training zu absolvieren.
Alles komplett individuell, auf den Punkt gebracht und mit einer einzigartigen Leichtigkeit angeleitet - meine Frau und ich waren absolut begeistert! Vielen Dank :)
Super Location und top Trainer!!! Björn hat für so ziemlich jedes Problem beim Training eine Lösung, ist immer hoch motiviert und verfügt über ein unfassbares Fachwissen, was er stetig weiter ausbaut. Unbedingt zu empfehlen!!!
Die Trainerschulung in-house bei uns mit Björn Schinke war sehr motivierend und informativ! Richtig klasse!
Ich habe Björn das erste Mal auf einem Lifting Seminar in München erlebt. Vor dem Seminar dachte ich, dass ich schon ganz gut im Gewichtheben bin. Nach dem Seminar war klar da ist noch Luft nach oben. Es waren zwei mega gute Tage mit einer klaren Struktur. Die Bewegung wurde immer wieder analysiert und so konnte man sich immer wieder gezielt verbessern. Auch in einer größeren Gruppe hatte man nie das Gefühl unterzugehen. Nach den zwei Tagen war k…
Toller Trainer, arbeitet mit einem sehr individuell und mit immer wieder neuem Input. Bin schon Jahre bei Björn. Kann ich nur empfehlen!