Alineo Club Body &amp; Mind

Celina Z

Ich habe am Strong Mama Program teilgenommen und kann es absolut weiterempfehlen! Es gab zusätzlich zu den Live Sessions über Zoom noch weitere kurze Videos, sodass man die Rückbildung super in den Alltag als Mama integrieren konnte. Anke berät dabei individuell sodass ich bereits 4 Wochen nach Geburt mit dem Kurs angefangen habe. Anke motiviert aber äußert auch Bedenken zu einem zu schnellen Wiedereinstieg bspw. ins Lauftraining oder Tennis. Auc…

Larene B

Alineo is the best Pilates Studio in Trier. Anke, Olga and the all team are doing an awesome job. Thanks

Tanja C

What a great studio! The coaches are extremely knowledgeable and give amazing classes. When I relocated from abroad, I was specifically looking for Reformer small group classes, and this is the only studio in Trier that offers them. Reformer, TRX, Pilates and Yoga classes are ALL really great workouts at Alineo. I highly recommend!

Die P

Super Studio! Hat mir enorm nach der Geburt geholfen. Würde ohne das Training nicht körperlich da stehen, wo ich jetzt stehe. Das ganze Team ist mega, alles super sauber und 1a organisiert. Große Empfehlung.

Annika S

Der Rückbildungskurs bei Anke war super! Ich habe das Gefühl, dass mein Körper in den 8 Wochen wirklich Fortschritte gemacht hat und gestärkt wurde. Kann es jeder Mama nur empfehlen. Habe mich direkt für einen Anschlusskurs angemeldet :)

Lorraine M

Der beste von vier Rückbildungskursen, die ich belegt habe. Anke hat ein super Trainingskonzept entwickelt, das einen richtig gut durchdachten Aufbau hat und wirklich effektiv und gezielt den Beckenboden anspricht. Die Anleitungen sind sehr verständlich und damit gut auszuführen, außerdem hat sie die Teilnehmerinnen prima im Blick und korrigiert ggfs. freundlich. Im ganzen Kurs ist Anke noch sehr sympathisch und erzählt auch von ihren eigenen Erf…

J. G

Perfekt für alle Frauen, für die ein professionell begleiteter Wiedereinstieg in den Sport nach einer Schwangerschaft wichtig ist. Die Stunden sind kurzweilig und Anke korrigiert Details, die große Wirkung haben. Sehr zu empfehlen!

Lukas A

Ich durfte Anke kennenlernen, bin von Ihrer offen Art und Ihrer Kompetenz überzeugt. Ich kann das Studio jedem weiterempfehlen. Außerdem gibt es einen Online-Kurs, der gute und professionelle Inhalte vermittelt. Top!

Thomas M

Super abwechslungsreiches und wirksames Training. Absolut empfehlenswert ist das Personal Coaching und dient als perfekte Gundlage, um anschliessend an den anderen, zahlreichen Kursen teilzunehmen. Das Studio ist top ausgestattet und die Terminvereinbarung sehr flexibel.

viviane w

Das beste Pilates-Studio weit und breit. Abwechslungsreiches Training, sehr sympathische Trainerinnen, flexible Zeiten und immer mit viel Spaß dabei. Danke an das ganze Alineo Team!

Volker S

Großartiges Studio, sensationell freundlicher und fähiger Stuff = absolut empfehlenswert 👍👏

Julie N

Super schönes und einzigartiges Pilates Konzept in Trier! Eine Stunde Pilates oder TRX verfliegen bei viel Spaß und sehr motivierenden und abwechslungsreichen Kursheiten im Nu! Ich bin begeistert von der Professionalität aller Trainerinnen vor Ort! Ich kann es jedem - Frauen, Männer jeder Altersgruppe - wirklich nur empfehlen! Der Fokus beim Training liegt immer auf einer ganzheitlichen und effektiven Trainingsmethode, der einen schnell ans Ziel…

Julie N

Empfiehlt

Tolle Atmosphäre im Studio, sehr engagierte Trainerinnen und effektive Kurseinheiten. Ich kann dieses Studio wirklich weiter empfehlen!

Silke R

Empfiehlt

Ein tolles Team mit schönem Studio und einem ausgewogenen Kursangebot, bei dem für jede und jeden etwas dabei ist! Weiter so! Anke und ihre Mitarbeiterinnen machen einen tollen Job! Seit gestern gibt es auch Online Streaming Kurse, perfekt nicht nur in Corona-Zeiten! Ich bin nächste Woche wieder dabei :)

Carolin p

Myri W

Empfiehlt

Ich war total begeistert von Prenatal-Pilates. Beide Trainerinnen haben sehr gut auf die Teilnehmer und die Ausführung der Übungen geschaut. Es kam immer wieder ein wertschätzendes Wort und viel Motivation! Ich würde es jederzeit wieder machen.

Katharina L

Sehr gutes Pilates Studio mit einer Vielzahl von Kursen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen. Die Trainerinnen sind alle äußerst kompetent und freundlich, es wird stets auf die richtige Ausführung der Übungen geachtet und gegebenenfalls auch mehrmals korrigiert, bis alles richtig ist. Außerdem werden verschiedene Übungsausführungen/Alternativübungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsniveaus angeboten, sodass man bei jedem Training in sei…

Imperatrix A

Empfiehlt

Ein wunderbares Studio - alle Trainerinnen kümmern sich ausgezeichnet um die Teilnehmenden, nehmen sich Zeit für Anleitungen, achten auf die korrekte Ausführung und gehen bei Einschränkungen individuell mit Variationen auf die/den Einzelne/n ein. Dazu immer wieder neuen Input durch Workshops und beständige Weiterbildungen der Trainerinnen - so soll es sein! Und bitte auch bleiben! :)

Steffi H

Empfiehlt

Hier kann man sich nur wohl fühlen. Ich bin fest davon überzeugt, dass ich es Anke und Denitsa und ihrem Prenatal Kurs verdanke, dass ich mich bis zum Ende der Schwangerschaft wohl fühle und noch aktiv sein kann.